上野いびきクリニック院長・菅谷和之の書籍
『いびきを最新治療法で治す』1万人を超える眠りを見届けた麻酔科医の治療法 2026年度最新版
が、2026年4月25日に発売されました。
いびきは、単なる「音の問題」と思われがちです。
しかし実際には、睡眠の質、日中の眠気、集中力の低下、パートナーとの関係、そして睡眠時無呼吸症候群との関係など、生活全体に影響することがあります。
本書では、上野いびきクリニック院長である菅谷和之が、麻酔科医として呼吸管理に関わってきた経験をもとに、いびきの原因、検査、治療選択肢についてわかりやすく解説しています。
いびきは「我慢するもの」ではなく、原因を確認するものです
いびきで悩んでいる方の中には、
「昔からだから仕方ない」
「太っているから仕方ない」
「家族に言われるけど、自分ではわからない」
「病院に行くほどではないと思っている」
という方が少なくありません。
しかし、いびきの背景には、鼻づまり、口呼吸、喉の狭さ、舌の落ち込み、加齢による筋力低下、肥満、アルコール、睡眠時無呼吸症候群など、さまざまな原因があります。
大切なのは、自己判断で市販グッズを試し続けることではなく、まず原因を確認することです。
本書で扱っている主なテーマ
院長書籍 発売のお知らせ
『いびきを最新治療法で治す』
1万人以上の眠りを見届けた麻酔科医が解説する、最新のいびき治療バイブル。
Amazonで詳しく見る
本書では、いびきに悩む方が知っておきたい内容を、専門用語に偏りすぎず整理しています。
たとえば、
・いびきが起こる仕組み
・睡眠時無呼吸症候群との違い
・放置してよいケース、注意すべきケース
・CPAP治療の考え方
・マウスピース治療の位置づけ
・レーザー治療という選択肢
・いびき治療を受ける前に知っておきたいこと
などです。
いびき治療には、ひとつの正解があるわけではありません。
検査結果、症状、生活習慣、治療への希望によって、適した方法は変わります。
だからこそ、治療法を選ぶ前に「自分のいびきがどのタイプなのか」を知ることが重要です。
麻酔科医としての視点から見たいびき治療
菅谷院長は、麻酔科医として呼吸や気道管理に深く関わってきました。出版社ページでは、これまでに2万件以上の全身麻酔を担当してきた経歴も紹介されています。
麻酔科医は、手術中の呼吸管理、気道の確保、酸素化などに日常的に関わる診療科です。
その視点から見ると、いびきは単なる音ではなく、「寝ている間に空気の通り道で何が起きているか」という問題でもあります。
上野いびきクリニックでは、いびきや睡眠時無呼吸が疑われる方に対して、保険診療での簡易検査やCPAP治療、自由診療でのいびきレーザー治療など、状態に応じた選択肢を提案しています。
書籍を読んだうえで、気になる方は検査へ
書籍を読むことで、いびき治療の全体像を理解しやすくなります。
ただし、実際に治療が必要かどうか、どの治療が適しているかは、診察や検査を行わなければ判断できません。
特に、
・呼吸が止まっていると言われた
・大きないびきを毎晩かく
・日中の眠気が強い
・高血圧を指摘されている
・朝の頭痛がある
・運転中に眠くなる
このような症状がある方は、睡眠時無呼吸症候群の可能性もあります。
上野いびきクリニックでは、保険診療での簡易検査、CPAP治療、自由診療でのいびきレーザー治療など、患者様の状態に合わせた診療を行っています。
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『いびきを最新治療法で治す』
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いびきは・・・
いびきは、恥ずかしいものではありません。
そして、我慢し続けるものでもありません。
「自分のいびきは大丈夫なのか」
「家族に迷惑をかけていないか」
「睡眠時無呼吸ではないか」
「治療で改善できる可能性はあるのか」
そう感じた方は、まず正しい知識を持つことから始めてください。
上野いびきクリニック院長・菅谷和之の新刊
『いびきを最新治療法で治す』
が、その第一歩になれば幸いです。
なぜ、あなたの「いびき」は放置してはいけないのか？
いびきは単なる騒音ではありません。放置することで、以下のような深刻なリスクを招く可能性があります。
- 睡眠の質の低下：日中の猛烈な眠気や集中力不足の原因に。
- 健康リスク：高血圧、脳卒中、心筋梗塞を招く「睡眠時無呼吸症候群」のサイン。
- 人間関係への影響：パートナーとの別寝や、旅行への不安。
本書では、呼吸管理のプロである麻酔科医・菅谷院長が、「いびきを科学的に理解し、自分に合った最適な治療法を選ぶ方法」を分かりやすく解説しています。
本書『いびきを最新治療法で治す』の主な内容
専門用語を極力抑え、誰でも今日から実践・相談できる内容が凝縮されています。
- いびきのメカニズム：なぜ喉が鳴るのか？原因を徹底解剖。
- 治療の選択肢：定番のCPAP、マウスピースから、最新のレーザー治療まで。
- 自己判断の危険性：市販のグッズで効果が出ない理由とは？
- チェックリスト：病院へ行くべき「危険ないびき」の見分け方。
こんな悩みを持つ方に読んでほしい
この本は、次のような方に特におすすめです。
- 家族から「息が止まっている」と指摘されたことがある。
- 朝起きた時に口の中がカラカラに乾いている。
- 十分寝たはずなのに、昼間に耐えがたい眠気がくる。
- 「手術は怖いけれど、いびきを根本から治したい」と考えている。
【Amazonで先行発売中】自分と家族の健康を守る第一歩を
いびき治療に「たった一つの正解」はありません。しかし、正しい知識を持つことで、あなたの人生の質（QOL）は劇的に向上します。
現在、Amazon Kindle版にて先行発売中です。まずは手元に置いて、ご自身の症状と照らし合わせてみてください。
『いびきを最新治療法で治す』Amazon販売ページへ
書籍情報
| 書籍名 |
『いびきを最新治療法で治す』1万人を超える眠りを見届けた麻酔科医の治療法 2026年度最新版 |
| 著者 |
菅谷和之（上野いびきクリニック院長） |
| 発売日 |
2026年4月25日 |
| 価格 |
1,250円＋税 |
【保険診療】いびき・無呼吸でお悩みの方完全予約制で安心の診療体制
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📞
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